1、在寻找同伴的过程中，如何能最快的找齐自己的同伴?
2、你是主动找寻还是被动等待?各有什么优缺点?
游戏六：交换名字
这项活动旨在测试人的习惯。通常，人们对自己叫什么，可以说是再熟悉不过了，然而，一旦名字临时变动，就会感到生疏了。
方法：
(1)人数在10个人最适合
(2)参加者围成一个圆圈坐着。
(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。
(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。
主持询问张三先生，他当天清晨几点醒来，那位真正的张三不能应答，必须由替换了张三称谓的人来回应，他确认道，当天清晨自己七点整起床了。
当轮到自己回应时却选择沉默，那么不是该发声的人就会被淘汰出局。
(7)最后剩下的一个人就是胜利者。
游戏七：代号接龙
这项活动旨在提升个人对反应速度和记忆力的锻炼，需要迅速确定自身所处的空间方位。具体步骤如下：
(1)人数在10个人以内最适合
(2)参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼。
参与者以鬼为起点，按照鬼的位置顺序编号，自己对应的数字就是代号，当鬼的人是第一号，鬼右边紧邻的是第二号，往右依次递增。
游戏由鬼启动，当鬼说出“1、2”时，这表示第一个人需要将信息传递给第二个人。
2号收到指令后，应立即将信息告知一位参与者，比如若是“2、5”，那么2号就是发出指令者，5号就是接收信息的对象，选择哪个号码都可以。
(6)如此一直进行比赛。
(7)如果自己的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。
鬼的身份编号以一为起点，因此一旦鬼替换成其他人，那么所有参与者的编号都要重新设定。
这个游戏的趣味高低，取决于参与者的应对能力强弱，因此需要锻炼出色的警觉性。
游戏八：佳人何处寻
无需进行任何复杂的前置工作，任何人都能轻松上手并乐在其中，因此这项活动一直广受欢迎。参与者们必须在极短的时间里，迅速说出同伴背后所贴的标识，并由此推断自己身上的内容。
道具：纸，笔，透明胶带
方法：
(1)男女双方人数一样，合计10人最为恰当
事先，先在纸上记下诸如“罗密欧”和“朱丽叶”；“王祖贤”同“齐秦”；“梁山伯”并且“祝英台”......之类的成双配对的名字。
把标有男性称谓的纸条，贴在男士的身上，把带有女性称谓的纸条，贴在女士的身上，务必确保，所有参与者，都无法窥见对方，背部粘贴的称谓。
准备工作完成后，每位参与者都使出浑身解数，道出其他人的代号，接着猜测自己的代号。一旦全部人员的代号都揭晓了，自然就能推断出自己背后的代号。
想到自己对应的称谓后，应立即和约定好的那个人汇合，彼此搭上手臂。
(6)到最后没有成对的人，就是负方。
核心在于探索的体验，因此大家需要和谐相处，彼此协作，这样才能发现最默契的搭档。
游戏九：好邻居
游戏规则：
1、所有人围成一个圆圈，一人站在圆心。
培训讲师宣布了游戏规则，首先由站在圆心的人随机询问圆圈里的人，比如问a，你是否喜欢我，如果a回答喜欢，那么a的相邻两个人需要交换位置，在交换过程中，站在圆心的人要立刻插入到a相邻的两个位置之间，这样a的相邻两个人中就会有一个没有位置可去，这个人需要表演一个节目或者做自我介绍，表演完毕后，这个人就站到圆心位置，游戏接着进行下一轮。
当a表示不感兴趣时，位于中央位置的人会继续询问a，a究竟偏爱什么，如果a指出欣赏戴眼镜的个体，那么所有佩戴眼镜的参与者都必须立即放弃当前座位，去寻找新的空位，与此同时，站在中央位置的人也必须立刻找到自己的立足之处，那些未能寻得座位的人，则需表演一个节目或者进行自我展示，表演完毕后，该人将取而代之站在中央位置，游戏随即进入下一轮的环节。
当被问及不喜欢时，可以回应诸如偏爱男性等选项，随后要求所有男性参与者互换座位，若提问者本身是男性，亦需移动位置，为了提升挑战性和娱乐性，还可以陈述诸如喜爱穿着白色袜子这类不易察觉的个人偏好
游戏十：扫把情人
概要：1人将圆圈内的扫把弄倒，另一人过去扶住的游戏
准备：长柄扫把
方法：
几个人围成环形确定顺序，一人位于中央位置，将扫帚竖立在核心地带
2、中间的人说出一个号码，同时把手中倒立的扫把放开
3、被叫到号码的人立刻跑去在扫把倒地前抓住扫把
4、没抓住的人受罚。
游戏十一：一元钱与五毛钱
适合对象：10人以上
游戏时间：10分钟
游戏操作：
依据男女学员人数差异，例如男性数量远超女性时，女性视作“1元”，男性则按“5角”计算；倘若女性人数显著多于男性，女性便按“5角”计算，男性则视作“1元”。
按照讲师报出的金额，全体学员需拼凑成相应数值，未能成功组建的团队将遭淘汰出局，例如当讲师报出七元时，所有学员要组成一个团队，该团队成员的面值总和须等于七元，未组建团队的学员将被淘汰。
其余参与者不断配对，人数减至四五个时，活动终止，能够给最后留下的选手授予奖励。
游戏十二：抢椅子
舞台摆放三把椅子，邀请四个人上台，播放迪斯科舞曲，四个人跟着音乐围绕椅子旋转，音乐突然停止时争抢坐下椅子，没抢到的人被淘汰；减少一把椅子，剩下三个人继续游戏，音乐停止时争抢两张椅子，没抢到的人被淘汰；最后两个人争抢一张椅子，抢到的人获胜。
游戏十三：项目名称：人椅
时间：5分钟
目的：相互配合、默契
项目规则：
1、全体学员围成一圈。
2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上;
3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。
就位之后，讲师会发出要求，请学员们高喊指定的标语，比如要喊出“同舟共济、奋勇向前”。
以团队对抗的方式开展比较适宜,观察哪个队伍能够保持最久不出现涣散现象。
问题讨论：
游戏期间，个人情绪有无波动？生理反应和发声方式是否也跟随着改变？
2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?
是否存在一种心态,觉得个人散漫对集体作用甚微？最终导致了怎样的后果？
4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?
游戏十四：潮起潮落
时间：15～20分钟，取决于参加人数的多少。
目的：
1.增进团队信任。
2.使队员们发扬团队精神协同工作。
使团队成员可以顺畅地开展肢体互动和协作，减轻羞涩与局促情绪。
步骤：
团队分成两个队列，前后排成一线，相邻队员要紧挨着，彼此尽量聚拢。若成员数量为单数，就指定一名作为搭档。
挑选队伍最前方的那位成员充当“旅行者”，要求其余队员将他托举在空中，沿着队伍排成的两条直列行进，一直把他送到队伍的末尾位置。这个情形可以充分证明“集体协作威力强”的道理。“旅行者”抵达队伍尾部，后面几位队员在托举他身体下落的过程中，必须确保他的双脚能够平稳落地。
讨论问题：
你们对游戏的最初感觉是什么?
游戏结束后感觉如何?
当你被别人举着传送至队尾时，感觉如何?
游戏十五：系在一起
时间：10～15分钟
参与人数没有固定上限，视时间情况而定，一般一个团队的人数不会超过二十四名成员。
这个游戏能够消除人们之间的隔阂，增强彼此的协作意识，还能让团队保持积极向上的状态。主要目标在于，
1.使小组充满活力。
2.让大家动起来、笑起来。
3.增强团队精神。
步骤：
1.让队员们紧密地围成一圈。
所有人将左手高高举起，右手则朝着中央位置。等到每位成员都调整到这个体态之后，他们需用左手握住相邻者的右手。一旦手与手相扣，就不可再放开。
此刻请大家坚持不放开彼此，努力从相互连接的状态中脱离出来。脱开后务必维持围成圆圈的造型，朝向任何方位都可以。有时会出现这样的情形，尽管每个人都已成功分开，结果却变成了几个小圈圈，而不是原先的整体大圈。若不希望发生这种状况，可以在步骤二结束后实施一个环状检验。从圈内任意挑选一位参与者，用其右手轻按一位伙伴的左手；被按压的个体，则用右手继续传递按压给下一位同伴的左手；如此循环，直至按压信号重新回到最初那位成员的左手；倘若按压无法完成闭环，就必须从头再来；是否要执行这个动作的循环验证，可以根据具体情形自行判断。
讨论问题示例：
你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?
每个人的任务是什么?
如何将这个拓展游戏和我们的实际工作联系起来?
游戏十六：抓食指
所有人排成几列站立，每个人同时举起左手的大拇指和右手的手掌；大拇指朝上，手掌朝下；每个人把大拇指放在左边同伴的手掌下方，轻轻按住掌心；每个人的手掌不可以合在一起。
规则是这样的：当老师提到小蜜蜂，大家需要发出连续的嗡嗡声，而当老师喊出指令“抓”时，参与者才可以开始游戏，用手掌去触碰旁边人的手指，同时要设法让自己的手指不被对方抓住。
老师音调时高时低，反复叫喊“小蜜蜂”，学员们就跟着应和“嗡嗡嗡”，老师猛地提高音量喊“小蜜蜂”，多数学员就会开始抠手指，这种行为是不符合规定的。
游戏十七：六足蜈蚣
我们并非来自地球的人类，而是天外访客，意图在此地举办一场体育盛事，然而抵达后却惊觉，此地的土壤成分对我们的生理构造极为不适，唯有改用六条肢体进行移动，方能适应环境。
分享：项目过程中各组都采取了什么?
起初，你们中是否有人认为这个项目不能完成?
项目结束后，大家感觉如何?
各组发扬团队精神协同工作了吗?
游戏十八：横向龙舟
每组由七名选手组成，队员们要互相搭着胳膊，完成三十米的赛道，以队伍里最后一名选手冲过终点为比赛终止，用时最短的那个队伍就是赢家。比赛过程中，各队必须保持队伍的完整性，队员的胳膊不能有松懈，一旦出现这样的情况，就会被认定违规，从而失去比赛资格。
游戏十九：单脚火车跑
七个人按顺序站立成一排，每个人只用右脚站立。后面的选手右手扶住前面人的肩膀，左手托住前面人的左脚，多组队伍并排站在起点处。裁判吹哨后所有队伍同时出发，赛程是二十米，用时最短的队伍获胜。每个队伍里必须有两名女性选手，比赛时如果脚落地就算犯规，队伍会失去比赛资格。
游戏二十：空当接龙
每队由六名成员组成，需排列成单列队伍，奇数位选手通过两腿之间传递球体，偶数位选手则需越过头顶进行传递，以在一分钟内完成最多次数传递的队伍为胜，参赛者性别不做限制，当球体在两腿间传递时，必须穿过两腿缝隙，在头顶传递时，球体需超过头顶高度，若出现身体旋转或球体落地的情况，则该次成绩无效，最终一位接球者要将球送入指定区域。
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