1、在寻找同伴的过程中，如何能最快的找齐自己的同伴?
2、你是主动找寻还是被动等待?各有什么优缺点?
游戏六：交换名字
这项活动意在检测人的习惯性思维。通常情况下，对于自身的称呼，可以说是非常熟悉了，然而一旦更换称呼，就会感到生疏了。
方法：
(1)人数在10个人最适合
(2)参加者围成一个圆圈坐着。
(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。
(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。
主持询问张三先生，他今晨几点起身，本来的张三不能应答，必须由替换他名字的那个人回应，那个人说，是的，今晨他七点起床。
若本应发声时保持沉默，则非该发声者将被淘汰出局。
(7)最后剩下的一个人就是胜利者。
游戏七：代号接龙
这项活动旨在提升个人的快速反应能力与记忆水平，需要迅速确定自身所处环境。具体步骤如下：
(1)人数在10个人以内最适合
(2)参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼。
参与者，以鬼的身份为参照，从鬼数起的顺序，就是自己的编号，每位充当鬼的人都是第一号，鬼的左侧下一位是第二号，按次序是第三号等等
游戏流程从鬼这边启动。当鬼首先说出"1、2"，这表示第一个人需要将信息传递给第二个人。
2号收到指令时，应当立即将信息告知其他参与者，比如喊出“2、5”，其中2代表自己，5代表接收信息的对象，选择哪个数字都可以。
(6)如此一直进行比赛。
(7)如果自己的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。
鬼的身份编号以一为起点，一旦鬼更换为其他人，那么所有参与者的编号都需要统一调整。
这个游戏的趣味高低，取决于参与者的应对快慢，因此需要锻炼出色的警觉性。
游戏八：佳人何处寻
无需进行任何复杂的前期准备，任何人都能轻松上手并乐在其中，玩得无拘无束，因此这项活动，一直广受欢迎。每位参与者要在极短的时间里，迅速说出同伴背上贴着的名字，然后由此推断自己背上隐藏的标识。
道具：纸，笔，透明胶带
方法：
(1)男女双方人数一样，合计10人最为恰当
事先，需要将诸如“罗密欧”和“朱丽叶”, “王祖贤”及“齐秦”, “梁山伯”又与“祝英台”......这类成双配对的恋人名字，先书写在纸张上。
把那些写有男性名字的纸条，要贴在男士的身上，而那些写着女性名字的纸条，则要贴在女士的身上，务必做到这一点，另外，还要确保所有参与者都无法看到其他人背上所贴的名字。
准备工作完成后，每位参与者都尽力去说出其他人的代号，同时猜测自己身后的代号，如果已经知道所有人的代号，那么就能推断出自己身后的代号了。
想到自己对应的称谓之后，需立刻和同组的伙伴汇合，彼此搭上手臂。
(6)到最后没有成对的人，就是负方。
核心是探索的环节，因此大家要恰当交往，彼此协作，才能发现最默契的搭档。
游戏九：好邻居
游戏规则：
1、所有人围成一个圆圈，一人站在圆心。
培训讲师说明游戏方法，站在中央位置的人会随机选择圈内某个人（比如a），询问对方是否喜欢自己，如果a表示喜欢，那么a两侧相邻的两个人需要交换站的位置，在交换过程中，站在中央位置的人要立刻插入到a两侧相邻的两个空位之间，这样a两侧相邻的两个人中就会有一个没有位置可站，这个人需要表演节目或者做自我介绍，表演或介绍结束后，这个人就到中央位置，游戏重新开始。
当a表示不感兴趣时，位于中央位置的人会继续询问a：那么你对什么样的人感兴趣。如果a指出喜欢佩戴眼镜的人，那么场中所有戴着眼镜的参与者都必须移动到其他空余的座位上，与此同时，站在中央位置的人要立刻寻找一个座位坐下，那些没能找到座位的人将被要求表演一个节目或者做自我介绍，表演完毕后，这个人将取而代之站在中央位置，游戏进入下一轮的环节。
当被问及不喜欢时，可以回应例如偏爱男性，那么现场所有男性需全部调换位置，若回答者本身是男性，他同样需要移动位置，为了提升挑战性和趣味性，还可以提及喜欢穿白色袜子等不易被立刻察觉的偏好
游戏十：扫把情人
概要：1人将圆圈内的扫把弄倒，另一人过去扶住的游戏
准备：长柄扫把
方法：
几个人围成环形分配编号，一人位于环形中央，将扫帚竖立在中央位置
2、中间的人说出一个号码，同时把手中倒立的扫把放开
3、被叫到号码的人立刻跑去在扫把倒地前抓住扫把
4、没抓住的人受罚。
游戏十一：一元钱与五毛钱
适合对象：10人以上
游戏时间：10分钟
游戏操作：
男女学员比例不同时，比如男性远超女性，女性可视为“1元”，男性则算作“5角”；反之，若女性远超男性，女性则算作“5角”，男性则视为“1元”。
依照讲师报出的金额，全体学员需拼凑成相应数值，未能成功组合的参与者将被淘汰出局，例如讲师报出七元，学员们须组成一个团队，该团队成员的面值总和必须等于七元，未能组队的学员将被淘汰。
余下的人不断配对，直至凑齐4到5人，活动便宣告终止，能够为最后留下的选手授予奖励。
游戏十二：抢椅子
舞台摆放三把座椅，邀请四个人上台，播放迪斯科舞曲，四个人跟着音乐绕着座椅转圈，当音乐突然停止时争抢座椅，没抢到的人被淘汰；减少一把座椅，剩下三个人继续游戏，当音乐突然停止时争抢两把座椅，没抢到的人被淘汰；最后两个人争抢一把座椅，抢到的人获胜。
游戏十三：项目名称：人椅
时间：5分钟
目的：相互配合、默契
项目规则：
1、全体学员围成一圈。
2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上;
3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。
坐下来之后，讲师会发出指示，要求学员喊出指定的口号，比如“同心协力、奋勇前进。”
以团队比赛的方式开展最为适宜,观察哪个队伍能够保持最久不出现涣散现象。
问题讨论：
游戏期间，个人情绪是否产生波动？生理反应和发声方式是否也跟着改变？
2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?
是否存在自我中心倾向,觉得个人疏忽对集体作用有限?最终导致了怎样的后果?
4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?
游戏十四：潮起潮落
时间：15～20分钟，取决于参加人数的多少。
目的：
1.增进团队信任。
2.使队员们发扬团队精神协同工作。
使团队成员可以顺畅地开展肢体互动和协作，减轻局促不安的情绪。
步骤：
队伍分成两个直行站立，每行人员需紧密排列，相邻者相挨着。若成员数量为单数，则指定一位担任助手。
挑选队伍最前方的那位成员充当“旅行者”，要求其余队员将他托举在空中，沿着队伍排成的两条直行线，将他运送至队伍末尾。这可以看作是一个充分展现“集体协作威力强大”的实例。“旅行者”抵达队尾，后面几名队员在他身体下落的过程中，务必确保他的双脚能够平稳落地。
讨论问题：
你们对游戏的最初感觉是什么?
游戏结束后感觉如何?
当你被别人举着传送至队尾时，感觉如何?
游戏十五：系在一起
时间：10～15分钟
参与人数方面，若有足够时间，则不受数量限制，一般而言，一个团队的人数不会超过二十四名成员。
这个益智活动有助于消除成员间的陌生感，增强集体协作意识，还能让团队保持活跃状态。主要宗旨在于
1.使小组充满活力。
2.让大家动起来、笑起来。
3.增强团队精神。
步骤：
1.让队员们紧密地围成一圈。
所有人将左手高高举起，同时右手对准中央位置。等到每位成员都准备好这个体态之后，让他们用手臂互相勾住对方的右手。一旦勾住就不能放开。
当前要求所有人，在紧握彼此的情况下，设法脱离“链子”。脱开后，必须维持站成圆形的队形，朝向任何方向都可以。有时候会出现这样的情形，尽管每个人都已解开，却变成了几个小圈，而不是保持最初的大圈。若不希望出现这种情况，可以在完成步骤二后进行环状检验。从圈内任意挑选一位成员，要求他运用右手去按压邻座的左手；被按压的成员随后也用右手去按压下一位伙伴的左手；如此循环操作，直至“按压动作”重新回到最初那位成员的左手；倘若按压动作无法完成闭环，就必须重新启动流程；是否执行这个环状验证，可根据具体情形自行判断。
讨论问题示例：
你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?
每个人的任务是什么?
如何将这个拓展游戏和我们的实际工作联系起来?
游戏十六：抓食指
所有人排成几行站立，每个人同时举起左手的大拇指和右手的手掌；大拇指朝上，手掌朝下；每个人把大拇指放在左边的同伴手掌下面，轻轻碰到手心；每个人的手掌不要合在一起。
规则是这样的：当老师喊到小蜜蜂，大家就要发出嗡嗡嗡的声音，而当老师喊到抓，大家才可以开始游戏，用手掌去抓旁边人的手指，同时也要想办法让自己的手指不被对方抓住。
老师先是用不同的音调反复叫“小蜜蜂”，学员们就跟着说“嗡嗡嗡”，接着老师突然提高音量喊“小蜜蜂”，通常学员们就会开始抠手指，这种行为是不符合规定的。
游戏十七：六足蜈蚣
我们并非来自地球的居民，而是天外访客，意图在此举办一场体育盛事。然而抵达后，我们惊觉此地的土壤成分对我们的生理构造极为不适，唯有改用六条肢体进行移动，方能勉强适应。
分享：项目过程中各组都采取了什么?
起初，你们中是否有人认为这个项目不能完成?
项目结束后，大家感觉如何?
各组发扬团队精神协同工作了吗?
游戏十八：横向龙舟
每队由七名选手组成，参赛者需互相勾住手臂，完成三十米的赛道，以队伍中最后一名选手冲过终点为比赛终止，用时最短的小组将夺得冠军。行进过程中，各队必须保持队伍的完整性，所有队员的手臂不能有松懈，一旦出现脱节将判定为违规，从而失去比赛资格。
游戏十九：单脚火车跑
七个人依次站立成一排，每个人只用右脚站立，后面的人将右手搭在前面人的肩膀上，同时左手托住前面人的左脚，多组队伍并排站在起跑位置上。裁判发出指令后，各队同时出发，比赛距离为二十米，用时最短的队伍为获胜者。每个参赛队伍中必须包含两名女性选手，如果在比赛过程中有人的脚落地，该队伍将犯规，从而失去比赛资格。
游戏二十：空当接龙
每队由六名成员组成，需排列成单列队伍，奇数位置的选手通过双腿间的缝隙传递球，偶数位置的选手则需越过头顶进行传递，以在一分钟内完成最多次数传球为获胜条件，队伍成员的性别不做限制，当球通过双腿传递时，必须确保其从两腿中间穿过，当球通过头顶传递时，必须使其高于头部位置，若队员在传球过程中转身或者球掉落地面，该次成绩将视为无效，最终一名队员需要将球放入预设的指定区域。
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