跑步激活团体魅力，跑出健康新高度

团队成员的身体状况陆续亮起红灯，领导在去年的集会上提议成立“健身活动”平台，目的在于点燃成员们的健身兴趣。由于我是团队里刚入门跑步的人，便决定尝试这项运动，开启了一段别开生面的探索过程。

从最初跑1公里就气喘吁吁，到现在每周能够稳定完成10公里的晨练，不知不觉已经过去半年多了。今年3月16日，我幸运地抽中了南京半程马拉松的参赛资格，这成为了我人生中一个重要的里程碑。为了备战比赛，我首次挑战并成功跑完了21公里的距离。比赛当天，由于前半程跟随大部队跑得太快，导致后半程小腿肌肉痉挛，几乎要退出比赛。目标显得十分遥远，医疗队的喷洒动作和周围跑友的助威声让我重获勇气，最终以1小时54分钟的成绩抵达终点，比比赛规定的用时快了整整16分钟

这一场马拉松赛事，不只是对体力的考验，也是集体协作精神的生动体现。它使我深切领悟到，在职业上追求目标时，我们更加需要集体的扶持，犹如我在竞赛中获得的陌生人的激励。公司每年组织的登山团队建设活动中，团队成员间的配合、彼此间的扶持，都与我跑步时产生的共鸣相呼应。

现在，“运动生活”群里，不少同事开始分享自己的健身成果。我们竞争的目标不再是奖牌，而是靠持续锻炼，换取更长的职业生涯和团队间更牢固的互动。这个“跑步”经历不仅增强了个人体质，更在团队里塑造了协作意识，推动了健康的生活习惯。